Próximo final de semana não iremos ter descanso de tantas
festas. Por isso, para que a gente não desista da curtição nos primeiros dias,
preparamos umas receitas milagrosas contra a ressaca do outro dia:Reponha os líquidos que você perdeu na festança se hidratando com água, sucos naturais e frutas.
O organismo reage bem a essa dica, por que durante a bebedeira seu estômago precisou fabricar mais suco gástrico, seu fígado mais bile e seu intestino mais suco entérico.
Evite frituras, carne vermelha e queijos, dê um tempo para que seu corpo se recupere, antes de coloca – lo para trabalhar duro novamente.
Abuse das verduras e legumes durante o dia
Os vegetais são leves e de fácil digestão, darão o descanso necessário para o organismo reagir além de fortalecer os rins e o fígado, órgãos responsáveis pela desintoxicação.
Receitas de sucos para curar a ressaca
Bata no liquidificador:
Meia maçã picada
Meia cenoura
Suco de uma laranja pêra ou um copo de água de côco
Um talo de aipo ou salsão
Adoce com pouco açúcar e tome três copos ao dia, mesmo que a sensação de ressaca já tenha passado.
Chá batido com pêra
Um copo de chá de alecrim, erva doce ou camomila
Meia pêra picada
Meio copo de suco de acerola
Açúcar a gosto
Bata tudo no liquidificador e tome três vezes ao dia.
Suco de abacaxi com hortelã
Três a quatro fatias de abacaxi
Um copo de água de côco
Três a quatro folhas de hortelã
Açúcar a gosto
Bata no liquidificador e tome até três vezes ao dia.’’
Eu ja escolhi a minha, que será não parar de beber!!!
Fonte: http://www.tekatun.com/2010/02/dicas-e-receitas-para-curar-a-ressaca-pos-festa.html
1 comentários:
Write comentáriosa melhor de todas e se manter bebado,mas comer bastante doce tbm funciona! dica do tchatcha
ReplyEmoticonEmoticon